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Prestations

Séance individuelle

Les séances durent en moyenne une heure et reposent comme le reste des pratiques du studio sur l’amélioration des compétences corporelles, émotionnelles et cognitives.

Le cœur du corps

Cours issue de la méthode APOR du Dr Bernadette De Gasquet, centré sur le travail du CORE (Centre du corps) et la posture. Médecin et professeur de Yoga, elle s’est principalement…

Mouvement originel

Y a-t-il quelque chose qui ne soit pas mouvement ? Plus de 640 muscles composent notre corps afin de maintenir notre posture et de nous permettre…

Yoga

Pratique du Yoga revisité,  reposant sur l’Approche Posturo-Respiratoire du Dr Bernadette De Gasquet dans le respect du dos et du périnée.

Bien-être & Maternité

Je vous propose des accompagnements ciblés sur la maternité et le développement
de l’enfant, des moments d’échanges et de pratiques dans la bienveillance …